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そのイライラ・肌荒れ・頭痛!フードアレルギーではありませんか*

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そのイライラ・肌荒れ・頭痛!フードアレルギーではありませんか*

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みなさま、こんにちはにゃー

今日は気温が一気に下がり、朝から長袖の洋服を探した

看護師のワダです。

気温の急激な変化は、身体へのダメージも大きいので

みなさま、お身体ご自愛下さいませねパンダ


そういえば...

この間看護師松本(朋)が梅のコンポートを作ってきてくれましたラブラブ

IMG_20160623_215838.jpg

梅・ハチミツ・黒酢で作られたコンポートは美容成分タップリヒヨコ

梅の抗酸化作用、黒酢のアミノ酸効果、天然の食べれる美容液と呼ばれる

ハチミツ...どれもお肌にとって最高に良い物ばかり。

さすが女子力の高い松本(朋)...キスマーク

疲れた身体も一瞬にして復活しました!

そのまま食べても美味しいのですが、炭酸で割って頂くのもオススメです。

作り方はとても簡単だそうなので、松本(朋)に是非聞いてみてくださいませペンギン


また、看護師木村が最近ハマっている"脂肪燃焼スープ"

みなさま、ご存知でしょうかはてなマーク

インターネットで調べたところ、今とっても流行っているそうで

様々なアレンジレシピが載っていましたよ。

食べるだけで痩せるらしく、半信半疑で木村を見守っていたのですが...

木村が痩せました~ドキドキ

始めてから数週間で、身体のラインがぜんぜん違う!

本人からも「1.5キロ痩せちゃいましたラブラブ」との言葉。

食べるタイミングは...お昼におにぎりのお供に。

日によっては朝or夜に頂くこともあるのだとか。

ということで、ダイエット部(!?)

の私と松本(幸)も昨日からスタートをきっていますおとめ座

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家にあった野菜を諸々入れて、昨晩作ってみましたキラキラ

味付けは昆布からとったお出しと、ほんの少しのコンソメ

なので、野菜の美味しさが十分に味わえてなかなかオススメですうお座

結果が出ましたら、ブログにてご報告させてくださいませラブラブ!


さて、本日の本話題はフードアレルギーについて。

ここ数年で話題に上がることが多いフードアレルギー。

有名なのはお蕎麦やタマゴなどのアレルゲン食材を食べた直後に

かゆみ・じんましん・呼吸困難などが出るIgE抗体が関与する

即時型フードアレルギー目

対してわかりにくいのはIgG抗体が関与する遅発型フードアレルギーです。

これは、食後数時間~数日経ってから、頭痛や下痢、イライラ、疲労感、

肌荒れ、ニキビなど、なんとなく体調が悪いと感じる症状が特徴のアレルギーです。


お肌に良い食べ物を取り入れていて、スキンケアも行っていて

睡眠も取っているのに、お肌の調子が悪い方...

もしかしてフードアレルギーの可能性がございますしし座


アレルゲンになる可能性が高いのは

タマゴや乳製品と言われていますおうし座

美肌フードとして有名なヨーグルト・チーズ・牛乳などが

もしかして自分の体にあっていないかも...はてなマーク

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病院でのフードアレルギー検査はIgE抗体を調べるものが多く

即時型のアレルゲンは判明することが出来ますが

遅発型のアレルゲンは判明することが出来ません。

当クリニックでは96種類の食物に対して、

遅発性フードアレルギーの検査を行うことが出来ますキラキラ


アレルゲンの存在がわかったら、一生食べることが出来ないの?ショック!

との、ご質問を頂くのですが

答えはNO!ですドキドキ

3ヶ月から半年間、アレルゲン食材を摂取しないことで

抗体価が減少して、アレルギー反応が減少していくのです得意げ


なんだか体調や肌の調子がが悪いなあ...と思ったら

遅発性フードアレルギー検査受けてみてはいかがでしょうかキラキラチューリップ赤







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