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肌負担、限りなくゼロへ! お肌に優しい&石鹸で簡単に落ちる日焼け止め+ポイントメイク♡

美肌

肌負担、限りなくゼロへ! お肌に優しい&石鹸で簡単に落ちる日焼け止め+ポイントメイク♡

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お肌の表面(角質層、表皮)の状態を整えて、バリア機能を強化し、くすみ、乾燥、小じわ、ニキビなどの肌トラブルを予防・改善するためには、日頃からお肌に負担をかけないことが最も大切です。そのためには、摩擦を加えない優しいケア、毎日使う日焼け止め、ポイントメイクアイテム、クレンジング料などを厳選することも大切です。



とにかく、いろいろ試して発見! 優秀アイテム

今回は、肌負担に着目して、負担を軽減させるためのポイントと、私がいろいろと試した中から、「これは!」と思った、お気に入り&優秀アイテムをご紹介したいと思います。



お肌に負担をかけていませんか?

紫外線による肌老化を防ぐために、多くの方が、きちんと日焼け止めを塗る時代になってきました。ですが、その反面、油分などの多い&密着性の高い日焼け止めによるニキビ、さらに、クレンジング時などの刺激による乾燥、小じわ、くすみ、肝斑など、紫外線の影響以外によるお肌のトラブルも増えてきた印象を受けます。


もちろん、お一人おひとりのお肌に合った日焼け止め、優しい&落ちるクレンジングを選んでいただければ問題ないのですが、知らず知らずのうちに、お肌に負担を与えていることもよくあります。


私自身も、密着性の高い日焼け止めやベースメイク、口紅などを使っていなかった頃のほうが、お肌も唇も透明感が高かったと感じています。


そのため、最近では、肌負担を限りなくゼロにするために、今まで以上に気を付けるようにしています。



肌負担を減らすために、気を付けていること♡

  • お肌を絹豆腐のように扱い、極力、お肌に摩擦を与えない
  • 普段は、簡単に落ちる日焼け止め、パウダー、ポイントメイクを選ぶ
  • その分、日焼け止めの補助として、内側からも紫外線ケアサプリを内服する
  • 界面活性剤を含む洗顔料・クレンジング料がお肌にのっている時間を極力短くする。
  • 水分油分バランスをベストな状態に保ち、バリア機能を強化するために、美容オイルを一滴のみ補う
  • タール系色素配合のポイントメイクを控える

先日ご紹介しました、ジェントルUVジェルと出会ってからは、洗顔フォームだけで落とすという日も多くなりました。UVカットパウダーもお肌に優しい成分で、簡単に落ちるものを使用していますので、肌負担を軽減できていると感じています。百貨店などの外資系のアイテムと比べると、少し目立たないアイテムですが、最も好きな日焼け止めです♡


そのおかげなのか、お肌の調子もとってもよく、透明感も高くなったように感じています。


関連リンク:

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きちんとプロテクト&綺麗な仕上がり、かつ、お肌に優しく簡単に落とせるものを選ぶ

先にお話しましたように、日焼け止め、ポイントメイクアイテムは、できるだけ簡単に落ちるものを選ぶようにしています。


今の時代、さまざまな物、情報が溢れていますので、それだけではなかなか判断できないことも多くあると思います。


「百聞は一見に如かず」です。


きちんと成分を確認し、よさそうなものは、実際に試してみるということを実践しています。


その結果、いくつか理想的なアイテムに出会うことができましたので、仕上がり、優しさ、落ちやすさ、どれも高得点であったものをご紹介したいと思います。


ポイントとしては、
・成分が優しい
・本当に簡単に落ちる
・紫外線もきちんとカットできる
・仕上がりも綺麗

というところです。




石鹸で簡単に落ちる、愛用日焼け止め&ポイントメイク

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それでは、厳選のアイテムをご紹介したいと思います(写真の左から順)。


♡レイドラテ・ラ・ポー ジェントルUVジェル(SPF27PA+++)

ノンシリコン、オイルフリーの水溶性ジェルの日焼け止め。そのため、簡単に落ちます。優しい成分で作られているので、長時間付けていてもストレスフリーです。日焼け止めは、直接お肌に触れるものですので、とくに重点をおいています。


さらに、一般的な紫外線吸収剤、酸化チタン、酸化亜鉛などによるものではなく、セリウムという天然ミネラルによるもので、白浮きも全くなく、ブルーライトにも対応できます。


【成分】

水、プロパンジオール、酸化セリウム、ダチョウ卵黄エキス、リョクトウ成長点細胞培養エキス、グリチルリチン酸2K、グリセリン、エチルヘキシルグリセリン、白金、アルギニン、フィチン酸、(アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム/VP)コポリマー、酸化銀


♡アムリターラ オールタイムパウダーサンスクリーン(SPF38PA+++)

こちらも、セリウムという天然ミネラルによるサンスクリーンなので、ブルーライトにも対応できます。先程の日焼け止めの上から、こちらをのせています。


お顔、首、腕などにも使用しています。パウダーを少量テッシュにのせ、柔らかく大きめのパフにまんべんなく馴染ませたあと、お肌に優しくのせています。酸化セリウムは、薄付きで白くならずに、素肌にほんのり透明感がプラスされるところが好きです♡ブルーベースで色白の方にとくにお勧めしたいパウダーです。


お肌表面に、水分や油分が残っていると、パウダーが付きすぎてしまうのですが、先程のUVジェルは速乾性があるので、薄く綺麗にのせることができます。


【成分】

マイカ、酸化セリウム、シリカ、ホホバ種子油、ステアリン酸、ステアリン酸Mg、トコフェロール、ローズマリー葉油、ナツミカン果皮油、ダイズ油(トコフェロール(ビタミンE)に微量に含まれる成分)


♡メイベリンラッシュニスタオイリシャス01

とっても軽い繊維なので、上向きまつ毛がキープできます。私は、長くて、まっすぐ下向きの重いまつ毛なので、重さでカールが落ちてこないように、繊維が軽く、カールキープ力があるものを選んでいます。


お湯で簡単に落ち、さらに、アルガンオイル、スクワラン、ココナッツオイルなどの美容オイル配合のため、ケア効果もあり、艶っぽい質感になります。


関連リンク:

きちんと落ちる&お肌への負担を軽減できるクレンジング方法


♡ジェーン・アイルデール フォーエバーピンク

こちらは、タール系色素が含まれていないのに発色がよい、チークとしても使える、苺の甘い香りがするというところが気に入っています♡


スティック状なので、摩擦や刺激を防ぐために、ポンポンと優しくのせるようにしています。


保湿リップ→こちら→MiMCビオモイスチュアスティックAC&UV(SPF20PA++)→ナビジョンDRモイストリップクリーム(SPF15PA++&保湿)を重ねています。



恵比寿やすみクリニック
佐藤 やすみ




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