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混合肌の方の皮脂→角栓・黒ずみ・脂漏性皮膚炎などの毛穴トラブルの原因&改善方法♡

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混合肌の方の皮脂→角栓・黒ずみ・脂漏性皮膚炎などの毛穴トラブルの原因&改善方法♡

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お鼻や顎などの、皮脂→角栓などの毛穴のトラブルでお悩みの場合、スキンケアの見直しが必要な場合もあります。四季のある日本の場合、程度の差はありますが、多くの方は混合肌よりで、乾燥する部分と皮脂が多い部分が混在しています。そのため、パーツごとにケア方法を変えることが大切です。



脂性肌の方で、小さい頃からニキビで悩んでいたという経験のある方は、油分を控える習慣がついていますね。ですが、もともと普通~乾燥肌よりの方は、今現在、脂漏部位(額、鼻、顎などのお顔の中心部)が油分過剰になっているにも関わらず、お顔全体に、乳液やクリームなどを与えるということが習慣になっている場合もあります。


それではますます、油分過剰になってしまい、ベタベタ、角栓、黒ずみ、酸化による肌トラブル、さらに皮脂を好むアクネ菌・マラセチアが増え、ニキビ・脂漏性皮膚炎などにつながってしまうケースも少なくありません。




脂漏部位のスキンケア方法

混合肌の方の場合、皮脂がでやすいパーツは、そこのみスキンケア方法を変えることが大切です。お一人おひとりの肌状態にもよりますが、具体的には、次のようなことを意識しながらケアをしてみるとよいでしょう。


額・鼻・顎のケア方法のポイント

  • 皮脂がでやすい箇所は、乳液やクリームなどの油分は、与えない
  • 朝も、その箇所は、洗顔フォームを使用し、洗顔する
  • 日中、油分をテッシュや油取り紙で、こまめにとる
  • 日焼け止めやメイクも、その箇所は、オイルフリーにする
  • その箇所のみ、ピーリング石鹸やサリチル酸配合、酵素配合の洗顔アイテムを使う
  • ビタミンC美容液を使う
  • ビタミンC、B2、B6を毎日内服する

角栓に対して

角栓が気になり、取ってしまうというお話も伺いますが、無理矢理押し出すと、毛穴周囲の組織にダメージを与えてしまい、結果的に、さらに毛穴が開いてしまいます。


どうしても、取りたい場合は、蒸気でお肌を温めて、スクワランオイルを馴染ませて、ゆっくりマッサージをするなど、お肌を柔らかくしてからにしましょう。その際にも、押し出すのはやめましょう。


当院では、角栓に対しては、まず、サリチル酸マクロゴールピーリングを行い、毛穴を覆う角質を溶かし、お肌を柔軟にします。その翌日~数日後に、スチームをたっぷりあてながら、オイルで毛穴の中の滑りをよくして、吸引してスルッと除去するという方法を行っております。


関連リンク:

毛穴外来


また、毛穴詰まり、角栓が気になる方にも、オリジナルニキビ外用薬のACクリームをお勧めしております。こちらは、コメドや角栓もするっと排出する作用により、ニキビに進行する前に治すこともできますので、お守りとして購入されていく方も多いです♡




脂漏部位に使う、お勧めコスメ&外用薬♡

ケア方法と一緒に、使用するアイテムも気を付けたいところですね。ここでは、脂漏部位のケアの際にお勧めのコスメ、塗り薬をご紹介します。


ACクリア リアル クリア ローション

ニキビや肌荒れの原因でもあるアクネ菌や、黄色ブドウ球菌が増殖し、炎症・赤みが生じている方にお勧めです。


ナビジョンDR メーククレンジングオイル

脂溶性である皮脂やメイクは、オイルで溶かして落とすのが、短時間で優しく落とすポイントです。
美容オイル感覚で使える優しいクレンジング♡


ACクリーム

ニキビの初期症状である毛穴詰まりにも◎あとに残さずに、早く治します♡
角質を柔軟に、炎症・腫れを鎮めて、殺菌、そして角栓、コメドをむりなくスルッと排出。


スキンピールバー ティートゥリー

AHA配合のピーリング石鹸。ティーツリー配合で抗菌・抗炎症効果もありますので、ニキビでお悩みの方にもお勧めしております。


エファクラ フォーミングクレンザー

サリチル酸配合で、角質を柔らかく、毛穴の中まで、スッキリ落とします。


APPS Richローション

皮脂抑制とともに、保湿効果も高いのが特徴です。(オイルフリー)


アプローチ VCセラム30

ビタミンC 30%配合で、強力に、皮脂を抑え、毛穴を引き締めます。お肌が敏感な方は、最初は、お手持ちのお化粧水に薄めて使うことをお勧めしております。


ケトコナゾール(ニゾラール)ローション

皮脂が過剰にでているお肌には、アクネ菌同様に、皮脂を好むマラセチアという真菌が増え、それにより、脂漏性皮膚炎やニキビなどが生じてしまうこともあります。そこで、マラセチアにも効く、ニゾラールローション(抗真菌外用薬)も処方しております。


こちらは、抗男性ホルモン作用もありますので、男性ホルモンによる髪の毛のお悩みやニキビのお悩みにも、効果が期待できそうですね。

シャンプーや洗顔フォーム、お化粧水などに混ぜて使用することも可能です。


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その他

  • ビタミンB2、B6、C内服。体の中からも、皮脂をコントロールしましょう。
  • なるべく、バランスのよい食事、女性ホルモンを意識した食事を心がけましょう。
  • 空腹時の糖分は、皮脂分泌を高めてしまいますので、気を付けましょう。
  • ストレスも、皮脂分泌、過角化が生じやすくなりますので、気を付けましょう。
  • ホルモンバランスが乱れている方は、低用量ピルもお勧めです。



脂漏部位の皮脂過剰に伴う、角栓・毛穴の開き・黒ずみにお勧め治療

早く治したい方のために、治療もいくつかご紹介いたします。


CO2フラクショナルレーザー

CO2レーザーをドット状に、照射し、蒸散。お肌を入れ替える治療です。


凹・・・創傷治癒の過程でコラーゲンが増生。

凸・・・CO2レーザーにより、蒸散される。


毛穴や、ニキビ跡などの凹凸を滑らかに導く治療です。


関連リンク:

マイルドCO2フラクショナルレーザーで、皮膚の表面積を小さくし、法令線、目袋などを改善♡


マックスピール

毛穴の中に、微細なカーボンを詰めて、熱を加えて、毛穴を引き締め、さらに、モードをかえて、カーボンを蒸散する際に、同時に毛穴周囲の黒ずみもケアできる治療です。角栓がある方は、毛穴角栓除去を行った後に、行うと、さらに効果的です。


マイクロボトックス

ボトックスを皮内に浅く注射し、皮脂腺、汗腺を抑制することにより、皮脂や汗が出なくなり、毛穴も引き締まります。お化粧崩れにも◎さらに、原因菌の栄養源である皮脂がなくなりますので、脂漏性皮膚炎、ニキビが気になる方にも、効果的な治療です。



恵比寿やすみクリニック
佐藤 やすみ




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